- Orang yang jarang berfikir, paling minima mempunyai 10,000,000,000(10 ribu juta) sel otak.
- Orang yang rajin berfikir mempunyai sehingga 1,000,000,000,000(1 ribu trillion) sel otak.
- Setiap sel otak mempunyai kebolehan seperti satu komputer besar (Alexander Rich, Profesor of Biophysics).
- Gelombang Beta bergetar antara 13-29 Hz, sesaat. Berada dalam keadaan ini sewaktu menyelesaikan masalah atau penuh kosentrasi dan boleh meningkatkan ke tahap lebih inggi sehinggan stress. Contohnya mamandu dalam kesesakan.
- Gelombang Alpha bergetar antara 8-12 Hz, sesaat. Mengikut kajian kajian Dr. Barbara Brown kita berada dalam keadaan sewaktu istirehat atau tugas yang tidak memerlukan kosentrasi. Banyak kerja kreatif dan produktif boleh dihasilkan pada peringkat ini. Albert Einstein menyelesaikan masalah metematik pada peringkat ini. Contoh lain: zikir dan khusyuk dalam solat.
- Gelombang Tetha bergetar antara 4-7 Hz, sesaat. Berkeadaan separuh jaga dan penuh istirehat.
- Gelombang Delta bergetar antara 1-3Hz, sesaat. Biasanya dalam keadaan tidur nyenyak.
Tuesday, 1 November 2011
Rahsia Kehebatan Otak
Potensi Minda
Potensi minda ialah keupayaan seseorang untuk meningkatkan fungsi dan menggunakan kuasa pemikiran secara terancang dan maksimum.
Kajian menunjukkan manusia hanya menggunakan kurang dari 10% keupayaan mindanya.Kita adalah natijah dari apa yang kita fikirkan tentang diri kita.
Kajian menunjukkan manusia hanya menggunakan kurang dari 10% keupayaan mindanya.Kita adalah natijah dari apa yang kita fikirkan tentang diri kita.
Monday, 31 October 2011
Asas Kaunseling
DEFINISI
- Proses interaksi yang menggerakkan pemahaman yang bermakna terhadap diri dan persekitaran dan menghasilkan pembentukan dan penjelasan matlamat dan nilai untuk tingkah laku masa depan.
- Kaunselingsebagai satu proses memberi pertolongan secara sistematik berasaskan kepada ilmu psikologi mengenai manusia, yang dijalankan oleh seorang pakar atau kaunselor professional, supaya klien lebih memahami dirinya dan lantas dapat membuat keputusan untuk menyelesaikan masalahnya dan menyesuaikan diri sepanjang hayatnya dengan baik.
- Manusia mempunyai harga diri
- Manusia itu unik
- Manusia memiliki personaliti yang bersepadu adalah menusia yang sihat
- Manusia cenderung ke arah kesempurnaan kendiri
- manusia berkembang melalui proses sosiolisasi
Mempertingkatkan Harga Diri
Kita sebagai pelajar perlulah mempunyai kesedaran diri terhadap perkara yang akan kita lakukan.Selain itu
kita juga seharusnya mempunyai rasa tanggungjawb dalam pelajaran mahupun kehidupan.justeru itu kita perlu mengambil tindakan yang betul bagi merialisasikan impian kita sebagai seorang pelajar.kita judga seharusnya memantau ataupun menilai kemajuan diri kita dalam pelbagai aspek sama ada aspek pembelajaran ataupun dalam hal hal agama.
kita juga seharusnya mempunyai rasa tanggungjawb dalam pelajaran mahupun kehidupan.justeru itu kita perlu mengambil tindakan yang betul bagi merialisasikan impian kita sebagai seorang pelajar.kita judga seharusnya memantau ataupun menilai kemajuan diri kita dalam pelbagai aspek sama ada aspek pembelajaran ataupun dalam hal hal agama.
Kesalahfahaman Tentang Cemerlang
Sebenarnya setiap orang dapat mencapai kejayaan ini hanya bagaimana mereka menginginkannya, kemudian melakukan sesuatu untuk mencapainya. Jadi semua orang berupaya menikmati kecemerlangan.
Sebenarnya orang-orang yang cemerlang itu memang melakukan kesalahan sebagaimana kita semua pernah lakukan. Namun mereka tidak melakukan kesalahan itu untuk kali keduanya.
Selain itu persoalannya terletak pada lamanya anda bekerja. Tetapi bagaimana anda dapat melakukan sesuatu yang benar. Ornag ynag cemerlang menguruskan masa mereka dengan cekap.
Di samping itu, anda hanya boleh cemerlang bila 'bermain' sesuatu dengan peraturan. Sebenarnya siapakah yang membuat peraturan itu? Setiap situasi memerlukan cara yang berbeza. Kadang-kadang kita harus mengikut peraturan, tetapi dimasa lain adalah yang membuat peraturan itu.
Sebenarnya orang-orang yang cemerlang itu memang melakukan kesalahan sebagaimana kita semua pernah lakukan. Namun mereka tidak melakukan kesalahan itu untuk kali keduanya.
Selain itu persoalannya terletak pada lamanya anda bekerja. Tetapi bagaimana anda dapat melakukan sesuatu yang benar. Ornag ynag cemerlang menguruskan masa mereka dengan cekap.
Di samping itu, anda hanya boleh cemerlang bila 'bermain' sesuatu dengan peraturan. Sebenarnya siapakah yang membuat peraturan itu? Setiap situasi memerlukan cara yang berbeza. Kadang-kadang kita harus mengikut peraturan, tetapi dimasa lain adalah yang membuat peraturan itu.
Monday, 24 October 2011
Orentasi Pelajar Tingkatan 1 dan 4
Tarikh: 3-6 Januari 2011
Hari: Isnin hingga Khamis
Tempat: SMK Menerong
